30 – 60 Minuten
KURSE
Stretch & Relax
Stretch & Relax
Hier verbinden wir bewusste, sanft fließende Abläufe und Flows mit ruhigen und tiefen Dehnungen. Es geht weniger um Kräftigung als mehr um Lockerung, Mobilisierung, und Regeneration. Ein Kurs, um Verspannungen zu lösen, beweglicher zu werden und sich einfach wohl zu fühlen.
Dauer des Kurses
Welches Studio bietet diesen Kurs an?
Den aktuellen Kursplan jedes Studios findest du auf der jeweiligen Unterseite. Dazu klicke einfach auf den Button deines Studios.
HINWEIS: Der Kursname kann in deinem Studio variieren. Voraussetzung für die Kursdurchführung sind 5 Teilnehmer.
"Bei unserem Kursangebot ist für jeden etwas dabei!"
