45 – 60 Minuten
KURSE
Functional Training
Functional Training Kurse - Ganzkörper-Workout
Das Functional Training ermöglicht durch seine Vielseitigkeit ein effizienteres und dynamischeres Ganzkörpertraining. Anders als beim Gerätetraining, werden dabei nicht nur einzelne Muskelpartien beansprucht, sondern komplette Bewegungsabläufe trainiert.
Dauer des Kurses
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Den aktuellen Kursplan jedes Studios findest du auf der jeweiligen Unterseite. Dazu klicke einfach auf den Button deines Studios.
HINWEIS: Der Kursname kann in deinem Studio variieren. Voraussetzung für die Kursdurchführung sind 5 Teilnehmer.
"Bei unserem Kursangebot ist für jeden etwas dabei!"
