Body Forming - Ganzkörper-Workout

Ein hochintensives Training zur Kräftigung und Straffung des gesamten Körpers und zur Verbesserung der Ausdauer. Bei den Body Forming Kursen werden Arme und Schultern, die Rückenmuskulatur und natürlich Beine, Bauch und Po trainiert. Mit fetziger Musik und viel Spaß an der Bewegung rücken wir den Problemzonen auf die Pelle.